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Livre d'or

Par lolo

Coucou a tous!!! enfin prete pour vous retrouver et en baver comme l'année derniere!!le body..... c'est trop bien!!! on souffre mais on adore!!!! Cyri [Suite...]

Livre d'or

 

Bienvenue sur le site du Karaté Club de Charantonnay !

  



Bonnes Vacances à tous :

Reprise le Mardi 10 Septembre 2019






Venez découvrir notre club, ses différents cours et notre belle ambiance !




Voici les disciplines pratiquées :




"Respectez les règles de la morale dans votre vie quotidienne, en public comme en privé. Personne ne peut atteindre la perfection en karaté sans avoir compris qu'il s'agit par-dessus tout d'une foi, d'une voie. Le karatéka en offrant son aide et en acceptant celle des autres apprend à donner à l'Art la dimension d'une foi."


Gichin Funakoshi



Comment faire son noeud de ceinture ???



Merci à nos amis de Pusignan pour cette vidéo très utile :top



karaté do traditionnel

"Le karaté do traditionnel n'est pas seulement une distribution de coups de pied et de coups de poing. C'est une voie d'évolution à travers une gestuelle porteuse de sens et de sensations que l'on peut traduire dans la vie de tous les jours. Le Karaté est autant un art qu'un sport, c'est un état d'esprit, un moyen de se défendre mais aussi un art de vivre."

Bernard Bilicki - 9° Dan



Vous trouverez dans cette pratique différentes formes de travail ayant toujours pour principe le réalisme et l'efficacité.
Nous accueillons les enfants dès l'âge de 4 ans avec une pédagogie adaptée.

karaté défense training

"Le Karaté Défense Training est une méthode de défense soumise à ces deux principes : Réalisme et Efficacité . Elle permet sans aucune connaissance préalable d'envisager sereinement un apprentissage progressif de la self défense.







Le Body Karaté

Le Body Karaté est une pratique qui allie des techniques de karaté sur des musiques rythmées qui permettent, au travers de différentes phases (travail cardio, renforcement musculaire, stretching, relaxation) de favoriser la condition physique et le bien être.

Une manière ludique de faire du sport efficacement et en toute sécurité. Chacun évolue à son rythme.

C'est une activité thérapeutique, parce qu'elle assouplit le corps et détend l'esprit tout en permettant une remise en forme et le développement d'une bonne condition physique.




La Karaté compétition


Le karaté sportif prépare les athlètes à la compétition, que ce soit kumité (combat ) ou kata. Ces cours ont pour objectif d'accroitre les performances physiques et techniques pour donner aux compétiteurs les meilleures chances de résultats.